Лидия Хнык

PDF со списком фильмов отправлен на ваш e-mail.
Проверьте, пожалуйста, почту.

12
Скачать файл: Cписок 19 вдохновляющих фильмов для тех, кто сменил место жительства
Скачать

Иден Ельникова — семейный психолог, online

Я — психолог, которая пережила расставание с любимым человеком, «переболела» депрессией сестры и мамы и уехала жить в другую страну. Я — женщина, которая преодолела этот путь с помощью других людей и самостоятельного изучения себя. Эти знания я воплотила в семинарах, курсах и индивидуальных консультациях.

Мои услуги рекомендуют коллеги и клиенты.Искренность моих чувств и глубина самокопания помогает моим клиентам чувствовать поддержку, обретать силы для решений и действий, которые не просто улучшат вашу жизнь, а навсегда изменят её.

индивидуальные консультации:

для кого будут полезны мои услуги

Для тех, кто переехал в Испанию или планирует переезд, и переживает психологические трудности, связанные с этим.

какие задачи я помогаю решить:

как я работаю с клиентом:

консультация проходит в несколько обязательных этапов

знакомство с человеком
описание жизненной ситуации клиента
Выяснение запроса на консультацию
Постановка одной или нескольких целей консультации
Психологическая поддержка в случае необходимости
Ориентация в источниках самопомощи (кино, книги и другое)
Определение ресурсных и сильных состояний клиента для эффективного достижения поставленных задач
пример консультации

частые вопросы

Где и как долго вы учились психологии?

Психологическое образование получала в Испании на протяжении 10 лет, начиная с 2007 года. Постоянно прохожу супервизию и личную терапию. Мои дипломы здесь.

Как долго я практикую индивидуальный прием?

С 2014 года очно, с 2015 онлайн.

Сколько сеансов нужно, чтобы добиться результата?

От 5 сеансов. В зависимости от цели и скорости, с которой вы осваиваете новые навыки. Чаще всего цель не достигается самостоятельно потому, что мы делаем одно и тоже, а рассчитываем на другой результат. Моя задача — понять, какие из действий вы совершаете вхолостую, обучить новым реакциям, помочь расширить свободу выбора.

Самый запоминающийся случай из практики?

Это была женщина с запросом на поиск своего предназначения. Хватило двух занятий, чтобы человек с радостью занял то место в жизни, от которого радовалась ее и моя душа.

Записаться на консультацию

Семейные консультации
Русско-Испанских пар

Для кого будут полезны мои услуги:

Смешанные Русско-Испанские пары.
Русская vs Испанец   Испанка vs Русский

Смешанные Русско-Испанские пары.
Русская vs Испанец
Испанка vs Русский

Какие задачи я помогаю решить:

измена
низкая самооценка и/или депрессия одного из партнёров
ревность одного из партнёров
частые ссоры
«говорим на разных языках»
длительное отсутствие сексуальных отношений
когда один из партнеров становится другому его «родителем»

как я работаю
с семейными парами:

консультация проходит в несколько обязательных этапов

Знакомство с парой. Описание общей жизненной ситуации и сложности в настоящий момент
Выяснение запроса на терапевтический процесс: что бы хотелось изменить в отношениях пары.
Постановка целей и задач, которые способны изменить и улучшить
Обсуждение задач и возможностей семейного терапевта
Ориентация в терапевтическом процессе
Поддержка в случае необходимости
Ориентация в источниках самопомощи (кино, книги и другое)
Обучение новым навыком, необходимым для улучшения понимания в паре.
Нахождение ресурсных и сильных состояний пары для эффективного достижения поставленных задач
пример консультации

частые вопросы

Сколько нужно консультаций?

Рекомендую начинать с пяти, чтобы, так сказать, тронулся лёд. Обычно пары приносят на нашу встречу д остаточно большой груз взаимных обид и обвинений. Зачастую развитие отношений затрудняется именно потому, что накопилось много негатива. Нескольких встреч хватает, чтобы разобрать по полочкам недовольство и обиды, прочистить путь к совместным целям.

Сколько времени длится встреча?

Полтора часа

Что происходит на первой встрече?

Мы знакомимся. Говорим, сколько лет паре, что их привело на консультацию, чего бы им хотелось от работы с психологом? Какой результат будет лучшим для обоих.

В чём заключается работа семейного терапевта?

Активное наблюдение за природой конфликтных ситуаций Слушаю, даю возможность высказаться каждому, задаю много вопросов. Участие в разработке стратегий по выходу из кризиса. Уточняю правильно ли я понимаю происходящее в семье/в паре, исследую причины конфликтов между людьми, делюсь опытом работы. Обучаю навыкам коммуникации, как слушать и слышать друг друга, поддерживать эмоционально. Рассказываю, как важно участвовать в жизни другого, ставить общие цели и добиваться желаемого.

А если мы работаем с парой, могу ли я приходить терапию без моего партнёра?

Да. Бывает, что работа в паре приводит к пониманию, что есть боль, злость или обида на родителей. Или, что у одного из партнёра сложный жизненный период, и есть необходимость в получении дополнительной поддержки и направления. Наш партнёр не всегда и не во всем может оказать психологическую помощь. Это реальность, ведь и мы ему не всегда и не во всём можем посодействовать. Для этого есть профессионалы.

Записаться на консультацию

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Пример консультации

На консультацию пришла пара после его измены. В процессе общения стало ясно, что у жены властный характер и высокие амбиции, а муж не умеет сообщать о своих желания и потребностях и боится отказа. Так он нашел выход из ситуации и «отвлекся от семьи«, «нашел себе отдушину». Во время работы с парой мы учились говорит друг с другом, слушать и слышать. Давать и исполнять обещания, в том числе и по поводу их совместного времяпровождения. Отношения наладились. Бонусом стало то, что мои услуги они рекомендовали другим парам

На консультацию пришла девушка с желанием поработать над своей самооценкой. В процессе выяснились сложные отношения с мужем и ее зависимое экономическое состояние. Чтобы прийти к определенному уровню независимости, мы находили сильные стороны, развивали таланты клиентки. Результат: она пошла учиться, стала чувствовать себя намного лучше. Бонусом стало то, что муж стал с интересом относиться к обновлённой жене.