Составление карты желания

на тему курса -это уникальный и очень эффективный инструмент исполнения заветных желаний. Создавая Карту желаний, мы направляем свои мысли в нужном направлении. Мы мечтаем с намерением.

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БИОГРАФИЯ ИЛИ КАК Я ПОМНЮ СВОЁ ДЕТСТВО

Перед второй онлайн встречей участники получают домашнее задание: написать свою биографию, рассказать о важных событиях и людях в их жизни до 18 лет. На занятии мы знакомимся и обсуждаем то, что у вас получилось. Ставим цели для дальнейшей работы на курсе

РАБОТА С ОСНОВНЫМИ ЧЕРТАМИ ХАРАКТЕРА МАТЕРИ.

У каждого из нас есть список характеристик мамы, которые выводят из себя. Расчетливость. Эгоизм. Дистантность. На этом занятии мы рассмотрим то, как эти черты уже повлияли и продолжают влияют на нашу жизнь. Отдадим маме самое токсичное и возьмём себе самое полезное. Конечно, ведь во многих ситуациях нам может пригодиться, например, эгоизм.

УРАВНОВЕШИВАНИЕ БАЗОВЫХ ЧУВСТВ: СТРАХ, ЗЛОСТЬ, СТЫД, ГОРЕ И ВИНА.

Удивительным и пагубным действиемобладают невысказанные эмоции. Как наши, так и мамины.Я не советую избавляться ни от одной из вышеперечисленных. Мы научимся контейнировать чужие и использовать во благо свои.

СЕССИЯ С МЕТАФОРИЧЕСКИМИ АССОЦИАТИВНЫМИ КАРТАМИ ‘COPE’.

Вытянув карту с рисунком и рассказываяо том, что они видят на картинке, участники включают мощный ресурс — подсознание. Оно помогает понять, что мешает, а что поможет на пути сепарации с матерью для обретения себя как успешной и любимой женщины

МАТЕРИНСКОЕ НАСЛЕДСТВО.

Вернуть токсичное и повысить ценность приданного. Посмотрим, что полезного мы можем взять из отношений с матерью? Может быть, мама научила нас справляться со стрессом? Или вкусно готовить? Я верю, что в благоприятный процесс сепарациивходит обнаружение качеств, которые мы унаследовали или приобрели за время слияния с матерью.

ОЧИЩЕНИЕ СВЯЗИ С МАМОЙ. МЕДИТАЦИЯ.

С закрытыми глазами и в спокойном состоянии с помощью проводника мы обратимся к внутренним ресурсам, чтобы они помогли вычистить глубокие «залежи» обид и направили нашу энергию во благо исцеления от боли прошлого.

ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ. «САМОЕ ЛУЧШЕЕ МЕСТО В ЖИЗНИ ДЛЯ МАМЫ И ДЛЯ МЕНЯ»

Расставить приоритеты в отношениях, которые мы не выбирали.